2014年6月4日水曜日

水曜ロード



前日は職場の組の歓迎会があり出来るだけ食べない、飲まないと我慢してみたけど
無情にも体重は跳ね上がっていた(;´Д`)

5時すぎに起きてバナナ1本食って、福王寺交差点10分前に到着し、
6時なる頃には5人になっており出発。
単独で走るのと違ってやはりローテ出来ると速いし楽できた✌(*´ω`*)✌


京見のピークでいつもの記念撮影後はもっかい下ってくるっと寄り道ポタリングして帰宅。
朝からいい運動やった。

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