ベッキーちゃんを拝みに行く練

今朝の体重は少し減ってきてたけどまだ4kgほど重いｗ
我慢や我慢の時だけど昼から名古屋デート行くのでまた戻りそう_(:3」∠)_

BFRのコースで自分が持ってるKOMでも更新できるかなーと頑張ってみたけど20秒ほど遅かった。。もっと練習しないと(；´Д｀)

来週からは少し教えてもらったパワトレのインターバルを組み込んでいくつもり。