固定とヒルクライムレースエントリー。

7／1になったので本日からエントリー開始になった第13回ヒルクライム大台ヶ原since2001
エントリーしました。参加される皆様よろしくお願いします(´・ω・`)

体重も順調に減っているし、それなりに走れてきてるので、今月は体幹トレ入れつつFTP向上目指していきたいですね。

固定で2セット15分〜20分290wをすんなりこなせるくらいにしたい…

今日の固定15分

20分予定が心折れる。

10分レスト

10分

弱すぎたw