2014年12月5日金曜日

今日からローラー再開

4月の伊吹に向けてぼちぼち動かないと。なんて思いながらゴロゴロ生活しています_(┐「ε:)_
ローラーやらんと一気に弱ったので夏場くらいの状態には戻していきたい。

とりあえず10分275wあたりで再開。
来年こそは20分300w出来るように目指そう(`・д´・ )

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